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    32E郭書(shū)瑤談豐胸:基因要好 多吃雞+木耳

       2015-04-22 5010
    導(dǎo)讀

    郭書(shū)瑤  據(jù)臺(tái)灣媒體報(bào)道,藝人郭書(shū)瑤(瑤瑤)2009年憑著殺很大廣告紅遍全臺(tái),爆紅后努力經(jīng)營(yíng)戲劇、電影事業(yè),2013年以《志氣》奪

    郭書(shū)瑤郭書(shū)瑤
    郭書(shū)瑤公開(kāi)豐胸秘訣
     
       據(jù)臺(tái)灣媒體報(bào)道,藝人郭書(shū)瑤(瑤瑤)2009年憑著“殺很大”廣告紅遍全臺(tái),爆紅后努力經(jīng)營(yíng)戲劇、電影事業(yè),2013年以《志氣》奪得金馬最佳新演員獎(jiǎng),人氣因此扶搖直上。深受粉絲喜愛(ài)的她,常在網(wǎng)上分享工作心得和生活趣事,20日還特別分享自己是吃了哪些東西,才能讓胸部長(zhǎng)肉、看起來(lái)較為豐滿。
     
      郭書(shū)瑤長(zhǎng)相甜美、擁有32E的傲人上圍,是許多女生羨慕的對(duì)象,也常被粉絲私訊詢問(wèn)“如何讓胸部長(zhǎng)大?”她20日特地公開(kāi)自己的6大秘方,在網(wǎng)上表示除了遺傳媽媽的好基因以外,最重要的是飲食,需要補(bǔ)充各種蛋白質(zhì)、膠質(zhì)以及鋅,她透露自己就是標(biāo)準(zhǔn)的肉肉女,對(duì)任何食物幾乎都不忌口。
     
      至于該吃什么東西才可以讓胸部有效地長(zhǎng)出肉?郭書(shū)瑤寫(xiě)下6大項(xiàng)食物“1.熱豆?jié){加蛋 2.海鮮 3.起司、乳酪、牛奶、優(yōu)酪乳 4.雞腳、豬腳、豬皮、雞屁股、海參、黑白木耳 5.山藥、南瓜、蘋(píng)果、涼拌青木瓜絲、水蜜桃、奇異果、柳橙和葡萄等 6.腰果、核桃、芝麻、花生、夏威夷果、糖炒栗子。”最后,她提醒女生們想要胸部有肉就不要怕胖,而且要均衡攝取,粉絲看見(jiàn)后表示感謝分享。
     
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    (文/小編)
     
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